Feltétként húsmentes fasírtokat készíthetünk:

  • zsemle - kenyér alappal,
  • főtt, darált zöldségekkel,
  • reszelt sajt hozzáadásával
  • gombával, vöröshagymával, fokhagymával
  • friss fűszernövényekkel
  • burgonyával (nyersen, vagy héjában főzve/sütve)

Lencsefasírt

  • Hozzávalók:
  • 1,5 csésze főtt lencse
  • 1,5 csésze főtt barna rizs
  • 1 csomag durvára vágott mandula
  • vöröshagyma
  • 2 evőkanál szójaszósz

A hozzávalókat összekeverve vagdaltszelet - pogácsa formát készítünk, zsemlemorzsában megforgatjuk, tepsibe téve megpároljuk.