Köretek – Hemokromatózisos Betegek Egyesülete https://hemokromatozis.hu Hemokromatózisos Betegek Egyesületének (HBE) honlapja Tue, 06 Jun 2023 00:36:27 +0000 hu hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://hemokromatozis.hu/wp-content/uploads/2015/05/cropped-logo_fekete_80-32x32.jpg Köretek – Hemokromatózisos Betegek Egyesülete https://hemokromatozis.hu 32 32 Köretek https://hemokromatozis.hu/receptek/koretek/ Tue, 06 Jun 2023 00:34:07 +0000 https://hemokromatozis.hu/?post_type=receptek&p=1750 A köretekhez a hozzávalókat soroljuk fel:

Almás rizs: rizs, vöröshagyma, fokhagyma, durvára vágott mandula, fahéj, piros alma, mazsola

Spenótos rizs: rizs, spenót, só, bors, citromlé, parmezán

Spenótos-paradicsomos rizs: rizs, spenót, só, bors, paradicsom

Zelleres burgonya: burgonya, zeller, só, bors, kömény, paradicsom kocka, reszelt sajt

Paradicsomos kukorica: kukorica, paradicsom, vaj, petrezselyem, só, bors

]]> Csőben sült póré https://hemokromatozis.hu/receptek/csoben-sult-pore/ Mon, 05 Jun 2023 21:12:39 +0000 https://hemokromatozis.hu/?post_type=receptek&p=1726
Csőben sült póré
Nyomtatás

Csőben sült póré

Hozzávalók

  • 2-3 póréhagyma

  • mustármag, babérlevél,

  • zellerzöld

  • reszelt sajt

  • pirított zsemlemorzsa

  • tejföl

  • vaj

Elkészítés

  • A pórét feldaraboljuk, vajon megpároljuk só, mustármag és babérlevél ízesítéssel.
  • Kivajazott tepsibe szedjük, leöntjük vajon átfuttatott zellerzölddel, megszórjuk reszelt sajttal és pirított zsemlemorzsával, és a sütőben összemelegítjük, míg ráolvad a sajt.
  • Tejföllel tálaljuk.
]]>