Lencsefasírt / fasírtok

Feltétként húsmentes fasírtokat készíthetünk:

  • zsemle – kenyér alappal,
  • főtt, darált zöldségekkel,
  • reszelt sajt hozzáadásával
  • gombával, vöröshagymával, fokhagymával
  • friss fűszernövényekkel
  • burgonyával (nyersen, vagy héjában főzve/sütve)

Lencsefasírt / fasírtok

Hozzávalók

  • 1,5 csésze főtt lencse

  • 1,5 csésze főtt barna rizs

  • 1 csomag durvára vágott mandula

  • vöröshagyma

  • 2 evőkanál szójaszósz

Elkészítés

  • A hozzávalókat összekeverve vagdaltszelet – pogácsa formát készítünk, zsemlemorzsában megforgatjuk, tepsibe téve megsütjük.